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天天吃三七粉没效果?老中医告诉你,怎么吃见效才最快

上传更新:2019-06-20 17:06:14  来源:www.hbkbyy.com  作者:中药饮片公司  浏览量:56

三七强大的保健功效世人皆知,很多人会问,为什么我吃三七粉没什么效果?三七粉怎么吃见效才能最快?


77岁江苏省名老中医李玉堂的经验告诉咱们,三七粉应该用它来冲泡!


据《金陵晚报》报道,上了年纪后,李玉堂老先生每天早上都会用蜂蜜水冲三七粉喝。长期用蜂蜜水冲三七粉的效果,都写在李玉堂老先生的脸上,老先生虽然已经77岁了,但是耳聪目明,满口好牙,皮肤白皙,没有褶子。




三七蜂蜜合体,药效发挥极致


服用过三七粉的朋友都知道,三七粉非常苦,很多朋友边吃边抱怨,这是花钱买罪受。加点蜂蜜,就完全不一样了。三七味苦,蜂蜜味甜,一苦一甜,蜂蜜的甜味掩盖住三七的苦味,良药瞬间变得不苦口,最重要的是,二者相搭配,能发挥1+1>2的功效。


1
清除血液垃圾


三七粉具有一定的活血、补血效果,进入体内能对血液中“垃圾”进行清除,并且还能为人体补充血液。


而蜂蜜则能改善血液中的成分,预防和延缓血管硬化。经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果,这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。


2
提高免疫力


三七能对人体的免疫机能进行有效调节,此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶,这些物质能快速的为人体进行能量的补充,从而帮助人们缓解疲劳,提高身体的免疫能力,起到防止疾病产生的作用。


3
镇静助眠


临床应用证明,三七粉对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。蜂蜜同样有助眠的效果,双剑合一,还怕睡不好觉吗?


4
美容护肤


这个功效,绝对会让广大爱美女性眼前为之一亮吧。


三七粉能帮助肌肤清除多余的油脂,蜂蜜蕴含维生素、氨基酸等多种活性物质,被人体摄取之后能促进血液更加通畅地到达皮肤表层,从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生,二者叠加能祛斑美白。


因此,日常不管是内服三七粉拌蜂蜜还是用其敷脸,都能有效起到焕发肌肤光彩的目的,从而内外散发出红润健康的光泽。


5
改善咽喉不适


三七和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七与蜂蜜一起泡水喝,对咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下等症状有明显改善,还可以治疗支气管扩张症。


功效翻倍三大秘法


蜂蜜和三七主要有三种搭配方法,大家可以根据选择一种最适合自己的。


1
蜂蜜水冲泡三七粉


这是老中医李玉堂的吃法,也是最方便的,日常保健的话,每天早上用温开水先化开蜂蜜,再放入三七粉3克,搅拌后喝下。


2
自制三七蜜


新鲜三七切片或干三七片(50克)泡入蜂蜜(250克)中,半月后即成三七蜜。每次取适量温水冲服,或掺入粥中,或取三七片直接嚼食。此法将三七和蜂蜜调和出独特的风味,不苦不涩,不甜不腻;二者配伍使用产生独特疗效,对于神经衰弱者可起到补虚的作用,且蜂蜜润肠通便,三七活络筋骨,大便秘结者更宜服用。


除了日常服用,三七蜜还能外用,对以下几种居家常见的皮肤疾患有良好效果:


◆治疗冻伤、冻疮


三七活血、祛腐生新,加上蜂蜜的消炎、滋润、促进细胞再生效果,对冬日常发的冻伤及冻疮有很好的疗效。有炎症及分泌物的冻伤:将三七蜜涂抹在无菌纱布上,敷盖于创面,每天2~3次,一次1小时左右,一般用药3次后疼痛及炎症消失,再敷数次可痊愈。


对于冻疮,先用温水洗涤患处,然后涂三七蜜包扎,间日换一次,若未破溃,可不用包扎、仅涂三七蜜即可。


治疗烧烫伤


用三七蜜涂于烧烫伤创面,能减少渗出液,减轻疼痛,控制感染,促进愈合,早期每日2~3次或4~5次,成痂后改为每日1~2次。


治疗溃疡与外伤慢性溃疡


用温水兑三七蜜(比例10:1)冲洗疮口,再用纯三七蜜浸渍的纱布条敷于创面,间日换药一次。皮肤、肌肉外伤亦用此法。


3
三七粉牛奶蜂蜜


取适量蜂蜜,牛奶于碗中,加三七粉2勺(约6g)拌匀,均匀涂抹于面部,20分钟~30分钟后洗净即可。此法能祛斑美白,对面色暗淡、长期面对电脑辐射的人群有不错的保养效果。

不同疾病,用量不同


针对不同病症,三七粉的用量会有差异。


1
高血脂


三七粉每次1克,饭前冲服,每天服3次,1~2个月为1疗程。


2
胃出血


三七粉每日服3次,每次1.5克。


3
血症


如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5~10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。


4
白细胞减少


三七粉3克,开水送服,每天2次,连服20天为1个疗程。


5
脑震荡头痛


三七粉3克,每天2次,开水冲服。连服15天为1个疗程。


6
前列腺肥大


三七粉3克,配炮山甲2克,每日3次开水冲服,20天为1个疗程。


7
疤痕疙瘩


三七粉适量,加食醋调成膏状,外敷患处,每日2次。


8
手足麻木


三七粉5克,瘦猪肉50克,蒸熟服下,每晚1次,连服一周。


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